
La connaissance de soi passe par l’amour de soi, as-tu déjà entendu ça?
Dans le fond, cette phrase veut surtout dire que quand tu apprends à te connaître tu apprends aussi à te respecter dans tes décisions.
En tant que belle-maman, je sais que c’est difficile pour la majorité des femmes de poser leurs limites et de se respecter. Elles se disent souvent « J’ai déjà essayé de mettre mes limites et ça n’a pas fonctionné »
Pour de multiples raisons, il existe le schéma de la mauvaise belle-mère qui fait référence au drame des années 1920 au Québec d’Aurore Gagnon. Mais, il faut que la société évolue. Cette histoire date de 100 ans passer et même s’il y a encore des histoires comme celle-ci qui se produisent encore chaque jour, il faut que la société passe à un autre appel. C’est complètement faux de penser que toutes les belles-mamans sont mauvaises et qu’elles souhaitent remplacer les mères. Donc, nous faisons souvent référence à cette situation pour se comparer dans notre situation de belle-maman. Apprendre à se respecter dans ce rôle les filles est aussi important que de faire du sport pour la santé. Mais, c’est quoi apprendre à ce connaître? Tu sais, nous avons tous des qualités et des défauts. Tu as aussi des valeurs qui te tiennent à cœur. Tu as des standards de vie que tu souhaites respecter. Tu as sûrement plusieurs connaissances que tu aimerais transmettre aux enfants et c’est OKAY! Mes clientes me disent : « Martine, comment est-ce que je peux apprendre à me connaître? » Ce n’est pas facile apprendre à se connaître c’est un long processus, mais voici des pistes et suggestions pour t’aider :
#1 : Quelles sont tes valeurs personnelles?
Définition de valeur : conception implicite ou explicite de l’estimable, du désirable, propre à un individu ou à un groupe.
En gros, ça veut dire avoir une conception personnelle d’un sujet X, par exemple : le respect. Je sais que ce n’est pas facile de toujours trouver ses valeurs, mais quand tu les as trouvés et que tu sais ce qui est important pour toi, tu seras plus alignée dans ton rôle. Car, tu seras ce qui sera le plus important pour toi.
#2 : Quels sont tes qualités, tes défauts, tes forces et tes faiblesses.
Tu dois te demander « C’est quoi le rapport? » Je t’explique : Quand tu es un couple, ton conjoint ou ta conjointe peut avoir des forces que tu n’as pas et vice-versa. Dans la vie de tous les jours, c’est une force d’être en complémentarité avec ton/ta partenaire. À deux, vous réussissez à englober une grosse partie de ce qui doit être fait. Les interventions auprès des enfants ne sont pas toujours faciles, surtout quand ils n’ont pas été élevés selon nos propres normes. Les interventions que tu fais doivent être dans tes champs de forces et non de faiblesse, et c’est la même chose pour ton conjoint. Évidemment, tu peux aussi choisir de rester à l’écart si c’est ton choix, mais quand tu dois prendre des décisions sache que si tu les prends selon tes forces et tes qualités ce sera plus facile. Je te suggère de prendre une feuille, un crayon pis ton verre de vin si tu as envie et de te poser les questions suivantes :
Quelles sont mes qualités personnelles?
Quels sont mes défauts?
Quelles sont mes forces?
Quelles sont mes faiblesses?
Tu peux faire une introspection personnelle, mais c’est encore plus intéressant de le faire en couple!
Comment est-ce que vous vous complétez?
Quelles sont chacun vos zones de confort?
Attention, faire une liste de défaut n’est pas de te taper sur la tête et de te dire que tu es poche!
#3 : Quelles sont tes limites.
Connaître ses limites dans l’amour de soi c’est aussi apprendre à dire NON. On nous enseigne dès notre tout jeune âge qu’il est important d’aider les gens. Par contre, on ne nous enseigne pas à nous respecter et agir selon nos besoins. Tu as le droit de dire NON, et même que c’est important! Il ne faut pas chercher l’estime de soi par rapport au regard de l’autre. Si tu ne poses pas tes limites actuellement, sache que c’est possible de le faire et dès maintenant!
Comment?
Dire non tout simplement, sans explication, sans argumentation et sans culpabilité. Certes, ta décision pourra certainement froisser certaines personnes même ton conjoint. Mais leurs réactions ne t’appartiennent pas. Il se peut que les gens te disent que tu as changé et que tu n’es plus la même et c’est correct. Ton regard sur toi-même n’a pas à changer parce que les autres sont restés au même niveau de conscience et que toi tu as décidé d’évoluer.
En terminant, sache que c’est correct de respecter tes limites et que c’est très sain. Pour être une bonne belle-maman, c’est important d’apprendre à se connaître et de respecter ce que tu es. Si tu es désaligné avec ta réelle personnalité il y aura des tempêtes non nécessaires qui grugeront ton énergie. Tu as besoin de protéger ton énergie et de CHOISIR et de TE CHOISIR.
Si tu as envie d’en savoir plus, tu peux rejoindre notre communauté de belle-mère sur le groupe Facebook : Moi-Marâtre : belle-mère authentique, forte & merveilleuse!

